기미크림 추천 좀 해주세요. 기미 없애는 방법도 알려주세요.

 

기미크림 추천 좀 해주세요. 기미 없애는 방법도 알려주세요.

 

나이가 드니 정말 성가신 것 중 하나가 피부에 생기는 기미나 잡티랍니다. 신경 끄고 살면 그 뿐인 것도 맞긴하지만 거울을 볼 때마다 참 우울해지네요. 

여기저기 주위 사람들 얘기를 들어보면 누구는 피코토닝의 경우 10회정도 하면 조금씩 효과는 생긴다고 하는 사람도 있고 별로 효과를 보지 못했다고도 해요.

피코슈어, 기미주사나 제네시스 등 저는 듣도보도 못한 시술들이 굉장히 많더라고요.

기미크림도 요즘에 보니 고혼진 광고가 많이 보이고 예전에는 도미나크림이 유명했던 것 같고요.

그런데 피부과 시술은 비싸기도 하지만 사람에 따라 전혀 효과를 보지 못하거나 재발되는 경우가 많다는 것이 문제인 것 같습니다. 

 

이런 얘기는 전문가인 피부과 의사가 얘기하는 것도 봤어요. 에효. 그럼 평생 달고 살아야 하는 것인지…

주의 사람들은 그냥 편하게 받아들이라고 하고 그래서 그냥 받아들이고 살다가도 오랜만에 만난 사람이 얼굴에 기미가 짙어졌다는 둥 어쩌다 그리됐냐 둥 그런 질문 받으면 또 스트레스 받고 반복이네요. 

그래도 사실 돈이 많다면 이것저것 받아보고 싶은 맘도 굴뚝같아요.

어렸을 때는 살짝쌀짝 잡티가 주근깨도 귀여운 느낌이 들었는데 나이가 드니 얼굴 전체가 조금 지저분해 보이더라고요. ㅠㅠ

 

여러분은 어떤 시술을 했었나요? 기미크림은 어떤 제품이 효과가 있던가요? 

요즘 맘카페 등에서는 조금 위험한 방법도 쓰는 것 같던데 무모하게 도전하기는 겁도 나고요. 

기미크림 추천을 해주셔도 좋고요. 피부과 기미 시술 추천도 좋습니다. 

 

그런데 요즘 기미나 잡티 주름도 늘어가고 있어 대체 이런 것들이 왜 생기는 지 궁금해 졌어요. 

그래서 상식적으로 알아보고자 찾아봤습니다. 저와 같은 고민을 하고 계신 분들에게 조금이나마 도움이 되길 바라요. 

기미, 잡티, 주름은 대체 왜 생길까요? 모두 피부 노화의 일부로 생기는 현상입니다. 이러한 현상은 다양한 원인에 의해 발생하며, 대개는 자연적인 과정으로 발생한다고 해요. 

기미는 피부에 멜라닌이 더 많이 쌓이면서 생기며, 주로 태양 노출, 잦은 스트레스, 유전적 요인 등에 의해 발생합니다. 

저는 엄마가 기미나 잡티가 많은 것으로 보아 유전적 요인이 가장 큰 것 같고 선크림을 등한시 한 탓인 것 같습니다. 

그리고 잡티는 피부에 지성이 많아서 피지가 많이 생기면서 생기며, 각질층에 쌓인 오염물질로 인해 색소가 침착되는 것이 원인입니다.

피부의 콜라겐과 탄력성이 감소하면서 생기고 일반적으로 노화 과정에서 생기는 것이 주름이고요.

 

 

이런 기미나 잡티, 주름의 가장 효과적인 방법은 무엇일까요? 모두가 아시겠지만 역시나 예방하는 것이 최선이기는 해요.

태양 차단제를 사용하고 건강한 식습관과 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다.

그리고 규칙적인 스킨케어를 통해 피부를 건강하게 유지하는 것이 필요하겠지요.

피부과에서는 피부에 따라 다른 치료법을 제공합니다.

일반적으로, 기미와 잡티를 없애기 위해 화학피부질환 치료제나 레이저 치료를 시행할 수 있습니다.

더 깊은 주름을 없애기 위해 피부 주사나 유착제를 사용할 수도 있고요.

하지만 가장 효과적인 방법은 예방과 규칙적인 스킨케어입니다.

피부에 태양 차단제를 사용하고 건강한 생활습관을 유지하면서 피부를 건강하게 유지하는 것이 중요합니다.

고혼진같은 기미크림도 어느정도 효과가 있겠지만 스스로 실천할 수 있는 기미 없애는 방법도 알아봤어요. 

 

• 매일 아침과 저녁에 클렌징 제품을 사용하여 피부의 오일, 먼지, 메이크업 등을 깨끗이 제거해주는 정기적인 클렌징하기
• 피부의 수분은 건강한 피부 유지에 중요합니다. 따라서, 피부 타입에 맞는 보습제를 사용하여 적절한 수분을 공급해주는 것이 중요함
• 햇볕에 노출되는 피부는 태양으로 인한 피부 손상이 발생할 가능성이 높아요. 그러므로, 일상적으로 태양 차단제를 사용하여 피부를 보호해주는 것이 중요합니다.
• 항산화제: 항산화제는 자유 라디칼을 제거하여 피부 손상을 예방하고 피부 노화를 방지하는 데 도움이 됩니다. 비타민 C, 비타민 E, 그리고 녹차 추출물 등이 항산화제로 사용됩니다.
• 엑스폴리에이션: 적정한 주기로 엑스폴리에이션 제품을 사용하여 각질층을 제거하고 피부를 부드럽고 매끄러운 상태로 만드는 것이 중요합니다. 엑스폴리에이션 제품에는 살리실산, 그리고 알파-하이드록시산(AHA) 등이 사용됩니다.
• 피부 타입에 맞는 스킨 트리트먼트를 추가하여 피부를 진정시키고 수분을 공급하는 것이 좋습니다. 스킨 트리트먼트에는 마스크, 스킨 에센스, 그리고 세럼 등이 사용됩니다.
• 충분한 수면은 피부의 회복과 재생에 도움이 됩니다. 매일 일정한 시간에 충분한 수면을 취하는 것이 중요합니다.

 

어찌보면 기본인 것 같으면서도 일상에서 실천하지 못하고 있는 것이 또 많은 것 같습니다. 

기미 없애는 방법, 이 중에서 몇 가지나 실천하고 계신가요?

이런 기본 스킨케어를 열심히 하고 나서도 안 없어지면 그때 기미크림(고혼진, 도미나 등)을 바르거나 혹은 피부과에서 하는 기미 레이저 등의 시술을 받아도 늦지는 않을 것 같아요. 

결국 평소 나의 생활습관이 이렇게 만든 것 같거든요. ㅠㅠ

귀찮다고 선크림을 안바르고 그냥 외출을 하는 것도 이젠 하지 않으려 합니다. 

모두 깨끗한 얼굴을 갖는 그 날까지 화이팅~~~