전체 글239 뮤잉운동 시작하기 전에 주의사항 알고하자. 뮤잉운동 시작하기 전에 주의사항 알고 하자. 요즘 숏폼영상들을 보고 있으면 자주 보이는 뮤잉운동. 대체 뮤잉운동이 뭔가 봤더니 혀의 위치를 바꾸는 운동을 하면서 턱관절이나 얼굴 형 등을 바로 잡는 그런 운동이더라고요. 뮤잉운동을 개발한 사람은 마이크 뮤(Mike Mew) 박사라고 합니다. 이 운동은 얼굴 발육 및 구조에 관한 연구와 통합 치료 접근법으로 알려져 있습니다. 그가 개발한 "뮤잉운동"은 정상적인 얼굴 발육을 촉진하고 특히 턱의 발육을 지원하기 위한 운동 프로그램으로 알려져 있습니다. 이 프로그램은 얼굴 근육을 강화하고 얼굴의 구조적인 안정성을 향상하는 것이 목표입니다. 뮤잉운동을 시작하기 전에 개념과 부작용 그리고 효과 및 주의사항을 살펴볼게요. ◈ 뮤잉운동의 주요 개념 ◈ 텐션 소프트 디트벨.. 2024. 2. 13. 세이노의 가르침 정곡을 찌르는 명언들 모아봤어요. 세이노의 가르침 정곡을 찌르는 명언들 모아봤어요. 작년 어느 때부터인가 세이노란 이름이 각종 sns 등 다양한 매체에서 들려오더군요. 저는 어느 해외에서 유명한 자기 계발 분야의 한 사람인 줄 알았거든요. 그런데 알고 보니 한국사람이더라고요. '세이노의 가르침'이라... 암튼 한국 사람인 거 알고 그때부터 언제 꼭 한 번 책을 읽어보고 싶다고 생각하다가 2024년이 되어서야 접하게 되었습니다. 지금 천천히 읽어 내려가고 있는 중이고요. 책을 원래 빨리 읽는 능력은 없어서 천천히 조금씩 음미하며 읽고 있는데 아무래도 더 빨리 읽었어야 했는데... 아직 늦지 않았어... 이런 마음을 들게 하네요. 어떤 분야에서 어떤 일을 하던지 지금 아무 하는 일이 없이 혼자 고통스럽게 있는 분들께도 앞으로의 꿈이 뭔지 도.. 2024. 2. 7. 뉴럴링크의 뇌와 컴퓨터를 연결하는 가까운 미래 뉴럴링크의 뇌와 컴퓨터를 연결하는 가까운 미래 일론 머스크가 설립한 기업, 뉴럴링크(Neuralink)에 대해 알아보려고 해요. 뉴럴링크는 최근 우리의 뇌와 컴퓨터를 연결하는 놀라운 기술을 개발하고 있는데, 그동안의 연구와 혁신적인 시도가 많은 이목을 끌고 있어요. 최근에 뉴스도 많이 들려오더라고요. ◈ 뉴럴링크의 비전 일론 머스크는 뉴럴링크를 설립함으로써 미래의 뇌-컴퓨터 인터페이스에 대한 비전을 제시했어요. 이 비전은 우리의 뇌와 디지털 기술을 직접적으로 연결함으로써 인간의 뇌 기능을 향상하는 것입니다. 중증 마비 환자들을 위한 치료법으로 시작해서, 미래에는 우리가 더 나은 기억력이나 인지 능력을 가질 수 있게 될지도 모르죠. ◈ 뇌-컴퓨터 인터페이스의 놀라운 발전 뉴럴링크는 이미 2021년에 FDA.. 2024. 2. 6. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 80 다음
